Nostro Kettlebell

Szerda

2012.07.11. 18:54 nostro

-Bemelegítés

-SMR (hát)

-Halo 16kg

-Military Press 24kg: 4x5-5

-Haskerék térdről: 4x12

-Pistol: 6x1-1

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://nostro.blog.hu/api/trackback/id/tr74646247

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása