-Bemelegítés
-Húzódzkodás: 4x4
-Fűrész 28kg: 6x3-3 (Ezt a gyakorlatot legközelebb nem csinálom azon a napon, amikor van húzódzkodás)
-Swing 24kg, 10/15: 12x7
Szerda
2011.03.23. 10:27 nostro
Szólj hozzá!
A bejegyzés trackback címe:
https://nostro.blog.hu/api/trackback/id/tr662764382
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Nincsenek hozzászólások.
