Nostro Kettlebell

Hétfő

2012.07.16. 18:24 nostro

-Bemelegítés

-SMR (hát)

-Egykezes fekvőtámasz gyakorlás: 6x1-1

-Pistol: 6x1-1

-Swing-levegő létra 20kg: 4 db.

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://nostro.blog.hu/api/trackback/id/tr544660507

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása