Nostro Kettlebell

Szombat

2011.02.19. 17:05 nostro

-Bemelegítés

-Fűrész 28kg: 4x4-4

-Haskerék térdről: 2x15

-Leg matrix: 2'44"

A leg matrixot most nem teszt jelleggel csináltam, inkább lábedzésnek szántam.

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://nostro.blog.hu/api/trackback/id/tr52672992

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása