Holnaptól már megint várhatóak bejegyzések, mert folytatom az elkezdett munkát. Kaptam egy első fokozítú Heavy grippert (100lb) a barátnőmtől a haskerék mellé, a markom erő-állóképességének növeléséhez tökéletes eszköz, holnap ezzel fogok edzeni, szombaton pedig swingelek egy kicsit a 20 kilóssal. Mivel szeretnék rendszeresen gripperes edzéseket is csinálni, ezért nemsokára rendelek egy első fokozatú CoC grippert (140lb), ami ha bejönnek a számításaim már elég kihívást fog jelenteni, és a markom erejét is fogom tudni növelni vele. Később jó lenne eljutni magasabb fokozatig is, úgy gondolom, hogy az erős fogás az élet számos területén jól jöhet.
BÚÉK
2009.12.31. 11:06 nostro
Szólj hozzá!
A bejegyzés trackback címe:
https://nostro.blog.hu/api/trackback/id/tr421634680
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Nincsenek hozzászólások.
