-Bemelegítés
-Crush curl 28kg: 2+1 24kg: 6x4
-Haskerék térdről: 2x15
-Swing 24kg 10/15: 9x7
-Bemelegítés
-Crush curl 28kg: 2+1 24kg: 6x4
-Haskerék térdről: 2x15
-Swing 24kg 10/15: 9x7
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.