Nostro Kettlebell

Sérülés

2010.01.14. 10:21 nostro

Tegnap gyakoroltam a tépést egy katalóguson, és lejött egy jókora bőrdarab a mutatóujjamról a bal kezemen, ráadásul pont olyan szerencsétlen helyen, hogy se a bellt, se a grippert nem tudom normálisan használni. Elég sanszos, hogy amíg nem gyógyul be, addig a vo2max tesztet nem tudom elvégezni, ráadásul olyan gyakorlatokat kell találnom az edzésekhez, amik nem irritálják a kritikus részt. Ez most nem jött jól, de ha már megtörtént, akkor próbálok alternatívákat keresni. Remélem azért hamarosan olyan állapotban lesz, hogy tudjak rendesen dolgozni. A katalógust (568 oldalas) viszont sikerült eltépnem, igaz nem "szabályosan", hanem a gerincét megtörve, de életemben most először próbálkoztam ilyesmivel, és kíváncsi voltam, hogy így sikerül-e.

2 komment

A bejegyzés trackback címe:

https://nostro.blog.hu/api/trackback/id/tr871671412

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

nostro 2010.01.15. 11:37:52

50 kör? Jó ég, az nagyon kemény! Hajrá! Alig várom, hogy begyógyuljon a seb, és én is tolhassam.
süti beállítások módosítása