-Bemelegítés
-Dupla haskerék térdről: 4x10
-Fűrész (24kg): 4x7-7
-Clean (24kg): 4x6-6
-Snatch (20kg): 20-20
-Swing (24kg): 2x20
Hétfő
2010.01.11. 11:08 nostro
Szólj hozzá!
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
https://nostro.blog.hu/api/trackback/id/tr981663216
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Nincsenek hozzászólások.
