Nostro Kettlebell

Keresés

Archívum

Szerda

2011.06.08. 17:59 nostro

-Bemelegítés-Pistol gyak: 8x1-1-Push up: 3x20-Clean 28kg: 4x10-10

tovább »
Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik
0

Szólj hozzá!

Hétfő

2011.06.06. 19:08 nostro

-Bemelegítés-Húzódzkodás: 3x6+4-Goblet squat 28kg: 4x6-Swing 28kg, 10/15: 8x7

tovább »
Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik
0

Szólj hozzá!

süti beállítások módosítása