-Bemelegítés
-Goblet squat 28kg: 5x6
-Haskerék térdről: 3x20
-Swing 28kg 10/20: 6x7
Hétfő
2011.06.20. 18:49 nostro
Szólj hozzá!
A bejegyzés trackback címe:
https://nostro.blog.hu/api/trackback/id/tr813000981
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Nincsenek hozzászólások.
